夏季痔瘡的預防?痔瘡的發(fā)病率很高,,痔瘡患者經(jīng)手術治療或其它療法治療后,復發(fā)率亦較高,。究其原因,除治療不徹底外,,不注意預防痔瘡的發(fā)生,,也是重要的因素,預防痔瘡的發(fā)生,,主要有以下幾個方面:
(1)加強鍛煉,。經(jīng)常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳,、氣功等,,能夠增強機體的抗病能力,減少疾病發(fā)生的可能,,對于痔瘡也有一定的預防作用,。這是因為體育鍛煉有益于血液循環(huán),可以調和人體氣血,,促進胃腸蠕動,,改善盆腔充血,防止大便秘結,,預防痔瘡,。
(2)預防便秘。正常人每日大便1次,,大便時間有早,、中、晚飯后的不同習慣,。正常排出的大便是成形軟便,,不干不稀,排便時不感到排便困難,,便后有輕松舒適的感覺,,這表明胃腸功能良好,。如果大便秘結堅硬,,不僅排便困難,而且由于糞便堆積腸腔,,肛門直腸血管內壓力增高,,血液回流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。
(3)保持肛門周圍清潔,。肛門,、直腸,、乙狀結腸是貯存和排泄糞便的地方,糞便中含有許多細菌,,肛門周圍很容易受到這些細菌的污染,,誘發(fā)肛門周圍汗腺、皮脂腺感染,,而生瘡
癤,、膿腫。女性陰道與肛門相鄰,,陰道分泌物較多,,可刺激肛門皮膚,誘發(fā)痔瘡,。因此,,應經(jīng)常保持肛門周圍的清潔,每日溫水熏洗,,勤換內褲,,可起到預防痔瘡的作用。
(4)注意孕期保健,。婦女妊娠后可致腹壓增高,,特別是妊娠后期,下腔靜脈受日益膨大的子宮壓迫,,直接影響痔靜脈的回流,,容易誘發(fā)痔瘡,此種情況在胎位不正時尤為明顯,。因此懷孕期間應定時去醫(yī)院復查,,遇到胎位不正時,應及時糾正,,不僅有益于孕期保健,,對于預防痔瘡及其他肛門疾病,也有一定的益處,。
以上就是在夏季預防痔瘡的一些方法,,供大家參考。希望上述內容能夠對大家有所幫助,,積極的預防痔瘡才能遠離痔瘡疾病,。